本文是有关以下Windows版本中可用的“系统恢复选项”工具集的信息：Windows Vista，7、8、8.1和10.

这些工具归为“系统恢复选项”，可以从错误中恢复Windows系统或者将计算机还原到以前的还原点。

系统恢复选项包含以下可用工具：

• 启动修复。启动修复会自动扫描硬盘上的错误并尝试修复错误。
• 系统还原。如果启用了“系统还原”并创建了还原点，则“系统还原”可以将计算机还原到以前的还原点。
• 完成PC还原或者系统镜像恢复。完整的PC Restore可用于Windows Vista系统（Windows Vista Home版本除外），而System Image Recovery可用于Windows 7系统。
• Windows内存诊断工具。此工具可扫描计算机内存中的错误。
• 命令提示符。使用系统恢复选项，我们可以访问命令提示符并运行各种特定于命令行的命令，例如bootrec或者diskpart。

根据Windows版本，系统恢复选项可能已经安装在计算机上。

如果未安装这些工具，则可以使用原始安装CD/DVD或者USB（用于安装Windows的媒体）访问“系统恢复选项”。
在大多数Windows 7系统上，已经安装了这些工具，而在Windows Vista系统上则未安装。

要检查是否安装了系统恢复选件，请按照下列步骤操作：

• 重新启动电脑
• 一旦计算机启动，请在Windows徽标出现之前按F8键
• 当出现“高级启动选项”菜单时，检查是否列出了“修复计算机”选项：
• 要继续，请选择“修复计算机”，然后按Enter。

Windows Vista中的系统恢复选项

与Windows 7类似，可以使用以下任何选项在Windows Vista系统上访问“系统恢复选项”：

• 从“高级启动选项”，如果已经安装了工具
• 从原始安装CD/DVD

使用高级启动选项

要启动进入“高级启动选项”菜单，请按照下列步骤操作：

• 重启你的电脑
• 一旦计算机开始启动，但在Windows Vista徽标出现之前，请按F8键。
• 现在应出现“高级启动选项”菜单
• 选择修复计算机选项
• 按Enter
• 系统恢复选项现在应该可用（在显示工具列表之前，我们可能需要选择时间，键盘和语言首选项）

使用安装光盘

如果我们仍然有原始的Windows Vista光盘，则可以使用它来访问“系统恢复选项”：

• 重新启动电脑
• 插入Windows Vista安装光盘
• 在“按任意键从CD或者DVD引导...”屏幕上，按任意键从DVD引导
• 在“安装Windows Vista”屏幕上，单击“修复计算机”。
• 从列表中选择操作系统
• 系统恢复选项现在可用：（我们可能需要从显示的列表中选择操作系统，然后在工具列表出现在屏幕上之前单击“下一步”。）

Windows 7中的系统恢复选项

要访问Windows 7系统上的“系统恢复选项”，我们具有以下选项：

• 如果PC上安装了这些工具，请引导至“高级引导选项”
• 如果我们具有原始安装CD/DVD，请从CD/DVD中访问工具

使用高级启动选项

要使用“高级启动”选项访问“系统恢复选项”，我们需要在硬盘上安装工具。
按着这些次序：

• 重启你的电脑
• 在Windows 7徽标出现之前按F8键
• 在“高级启动选项”菜单上，选择“修复计算机”选项
• 按Enter
• 系统恢复选项现在应该可用

Windows 7高级启动选项屏幕

使用安装光盘

要使用原始光盘（安装CD或者DVD）访问“系统恢复选项”，请按照下列步骤操作：

• 从Windows 7安装DVD引导
• 在“按任意键从CD或者DVD引导...”消息中，按任意键从DVD引导
• 在“安装Windows”屏幕上，选择一种语言，时间和键盘
• 点击下一步
• 单击修复计算机或者按R
• 系统恢复选项现在可用

Windows 8中的系统恢复选项

在Windows 8和8.1上，“系统恢复选项”工具集不再称为“系统恢复选项”。
恢复工具位于“疑难解答”>“高级选项”面板下。

Windows 8高级启动屏幕

我们可以执行以下两项操作来恢复计算机：

• 刷新
• 重启

在“高级选项”面板下的其他可用工具是：

• 系统还原
• 命令提示符
• 系统镜像恢复
• 自动修复
• UEFI固件设置
• Windows启动设置

如果我们无法启动进入Windows 8来执行刷新或者还原，则需要使用原始的安装DVD或者USB密钥：

• 插入光盘并重新启动计算机
• 在“ Windows安装程序”屏幕上，单击“下一步”。
• 单击修复计算机或者按R

Windows 8安装程序屏幕

如果没有安装介质，则可以尝试以下操作（请注意，这些方法可以在某些型号的计算机上使用，而不是在所有装有Windows 8的计算机上都可以使用）：

• 在计算机启动时按F11键
• 在计算机启动时按F8或者Shift + F8

刷新

刷新Windows 8不会删除任何个人文件。

要执行刷新，请按照下列步骤操作：

• 通过从屏幕的右边缘扫入或者将鼠标指向屏幕的右上角来进入“设置”，以便出现“设置”面板
• 单击更改PC设置
• 点击更新和恢复
• 点击恢复
• 在“刷新PC而不影响文件”部分，单击“开始使用”。
• 按照屏幕上的说明操作

如果无法打开“设置”面板，则可以尝试以下替代方法：

• 登录Windows 8
• 按住Shift键
• 单击重新启动以重新启动计算机

Windows 8重新启动菜单

重启

重置Windows 8将删除所有个人文件。

要执行重置，请按照下列步骤操作：

• 通过从屏幕的右边缘扫入或者将鼠标指向屏幕的右上角来进入“设置”，以便出现“设置”面板
• 单击更改PC设置
• 点击更新和恢复
• 点击恢复
• 在“删除所有内容并重新安装Windows”部分下，单击“开始使用”。
• 按照屏幕上的说明操作

Windows 8恢复屏幕

如果无法打开“设置”面板，则可以尝试以下替代方法：

• 登录Windows 8
• 按住Shift键
• 单击重新启动以重新启动计算机

Windows 8重新启动菜单

自动修复

要在Windows 8系统上打开自动修复，请按照下列步骤操作：

• 引导进入恢复模式
• 单击故障排除
• 单击高级选项
• 单击启动修复
• 选择操作系统
• 选择管理员帐户，如果系统提示我们这样做
• 等待自动修复过程完成
• 完成此过程后，单击“关闭”或者“高级”选项。

Windows 8高级启动屏幕

Windows 10中的系统恢复选项

与Windows 10中一样，Windows 10中的恢复工具可在“疑难解答”>“高级选项”面板下使用。

Windows 10高级启动屏幕

我们可以执行以下两项操作来恢复计算机：

• 刷新
• 重启

在“高级选项”面板下的其他可用工具是：

• 系统还原
• 命令提示符
• 系统镜像恢复
• 自动修复
• UEFI固件设置
• Windows启动设置

如果我们无法启动进入Windows 10来执行刷新或者还原，则需要使用原始的安装DVD或者USB密钥：

• 插入光盘并重新启动计算机
• 在“ Windows安装程序”屏幕上，单击“下一步”。
• 单击修复计算机或者按R

Windows 10安装程序屏幕

如果没有安装介质，则可以尝试以下操作（请注意，这些方法可以在某些型号的计算机上使用，而不是在所有装有Windows 10的计算机上都可以使用）：

• 在计算机启动时按F11键
• 在计算机启动时按F8或者Shift + F8

刷新

刷新Windows 10不会删除任何个人文件。

要执行刷新，请按照下列步骤操作：

• 通过从屏幕的右边缘扫入或者将鼠标指向屏幕的右上角来进入“设置”，以便出现“设置”面板
• 单击更改PC设置
• 点击更新和恢复
• 点击恢复
• 在“刷新PC而不影响文件”部分，单击“开始使用”。
• 按照屏幕上的说明操作

Windows 10恢复屏幕

如果无法打开“设置”面板，则可以尝试以下替代方法：

• 登录Windows 10
• 按住Shift键
• 单击重新启动以重新启动计算机

Windows 10重新启动菜单

重启

重置Windows 10将删除所有个人文件。

要执行重置，请按照下列步骤操作：

• 通过从屏幕的右边缘扫入或者将鼠标指向屏幕的右上角来进入“设置”，以便出现“设置”面板
• 单击更改PC设置
• 点击更新和恢复
• 点击恢复
• 在“删除所有内容并重新安装Windows”部分下，单击“开始使用”。
• 按照屏幕上的说明操作

Windows 10恢复屏幕

如果无法打开“设置”面板，则可以尝试以下替代方法：

• 登录Windows 10
• 按住Shift键
• 单击重新启动以重新启动计算机

Windows 10重新启动菜单

自动修复

要在Windows 10系统上打开自动修复，请按照下列步骤操作：

• 引导进入恢复模式
• 单击故障排除
• 单击高级选项
• 单击启动修复
• 选择操作系统
• 选择管理员帐户，如果系统提示我们这样做
• 等待自动修复过程完成
• 完成此过程后，单击“关闭”或者“高级”选项。